Osiem godzin pracy przed ekranem w pełnym skupieniu i przynajmniej dwa monitory. Pracownicy mogą nabawić się wad postawy i problemów z krążeniem. Pomocą będzie ergonomiczne biurko dla programisty. Jak powinno wyglądać?
Dlaczego biurko jest ważne dla programisty?
Ośmiogodzinna praca w pozycji siedzącej nie jest dobra dla naszego zdrowia. A właśnie tak wygląda przeciętny dzień z życia zawodowego programisty. Brak zmiany pozycji ciała przyczynia się do powstawania różnych problemów, w tym:
- bólu pleców i szyi,
- sztywnienia kończyn,
- wad postawy, takich jak skolioza,
- chorób sercowo-naczyniowych.
Dlatego tak ważne jest zapewnienie komfortowych warunków do pracy. Wygodne ergonomiczne krzesło i duże biurko programisty, zapewniające wygodną pozycję w trakcie pisania kodu i projektowania aplikacji, będzie wspierało efektywność oraz wpłynie na poprawę samopoczucia informatyka.
Na co zwrócić uwagę przy wyborze biurka dla informatyka?
Każdy programista pracuje w swoim własnym, indywidualnym stylu. Liczba monitorów, slotów na usb oraz gniazd elektrycznych determinuje wielkość biurka i jego głębokość. Istotne są również dodatkowe udogodnienia, takie jak szuflady na dodatkowe sprzęty czy notatniki oraz możliwość montażu organizera na kable. Przy wyborze klasycznego biurka istotna będzie jego wysokość – blat powinien być ustawiony tak, aby w pozycji siedzącej górna krawędź monitora znajdowała się na wysokości naszego wzroku.
Ale wcale nie musimy ograniczać się do standardowych modeli. Nowoczesne biurko dla informatyka posiada opcję zmiany wysokości blatu, sprawiając że na przemian możemy wykonywać swoje obowiązki w pozycji siedzącej i stojącej. I to jest dopiero innowacja i ergonomia w pracy!
Jak wybrać najlepsze biurko dla programisty?
Idealną opcją dla programisty będą biurka w stylu sit & stand. Duży wygodny blat oraz możliwość regulacji jego wysokości są zbawienne dla zdrowia pracownika. Takie meble występują w wersji elektrycznej oraz manualnej, a zaawansowane z nich mają nawet możliwość zapamiętania wcześniej ustawionych pozycji wysokości biurka.
W firmie oraz w większej przestrzeni domowej sprawdzi się elektryczne podnoszone biurko dla programistów. Wystarczy tylko chwila, aby zmienić pozycję blatu i znacznie poprawić jakość swojej pracy. Wiemy jednak, że nie każdy ma odpowiednią ilość miejsca na taki model. Innym rozwiązaniem będą więc biurka regulowane manualne, takie jak Stand Up R oraz Nest. Działają one niezależne od źródła zasilania, można więc je postawić w dowolnym miejscu w domu. Do tego są elastyczne, gdyż pozwalają na szybkie dostosowanie ich pod wymagania innych domowników – świetnie sprawdzą się więc w systemie pracy home office.
Nie tylko funkcjonalność tych biurek zasługuje na uwagę, ale także ich wygląd. Nowoczesny design oraz mnogość kolorów i faktur sprawia, że meble te doskonale komponują się z każdym stylem wnętrza biznesowego i tego domowego. A przecież otoczenie pracy również ma wpływ na efektywność wykonywanych przez programistę obowiązków.
